4月27日，演员杨幂在搪塞媒体上晒相片，共享我方被蒸汽眼罩烫伤的事。相片中，能看到她脚下有显著的烫伤红印。随后，又有演员张馨予也示意，我方曾被蒸汽眼罩烫伤。

蒸汽眼罩为何会伤眼？在使用时要提防哪些事项？中山大学中山眼科中心眼眶病与眼肿瘤科主治医师李金苗对此示意，看似蔼然、全能的“护眼轻松神器”蒸汽眼罩，若使用不当，可能成为导致“低温烫伤”以致挫伤意见的“隐形杀手”“护眼刺客”。

李金苗指出，眼睑是东谈主体最薄的皮肤区域之一，厚度仅约0.5毫米。而角膜看成眼球最外层的透明组织，莫得血管散布，散热才能极弱。万古辰的热作用会残害角膜上皮细胞，激勉角膜水肿、结膜充血，以致导致上皮缺损。“部分劣质蒸汽眼罩存在温控不严的问题，实际发烧温度可能远超其标注的40℃-43℃，以致达到58℃-60℃。高温重迭超时使用，烫感冒险成倍加多。”

与之同期，蒸汽眼罩创造的阻滞干冷环境，可能残害眼表微生态均衡，为细菌孳生提供温床，加多结膜炎、角膜炎等感染风险。

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如何科学地使用？

蒸汽眼罩，在正确使用的前提下，它不错有用缓解视困乏和干眼症状。要道在于罢黜科学的使用状貌：

严格按捺时辰

单次带领时长不成提高20分钟。淡薄修复闹钟领导，2026世界杯赛事竞猜中国官网发烧杀青后立即取下。

严禁戴着入睡

这是导致低温烫伤最主要的原因。岂论午休还是夜间寝息，齐必须在入睡前摘下眼罩。

取舍正规居品

购买时取舍有信誉的品牌，优先接洽有医疗器械认证、恒温按捺在40℃-42℃的居品。

提防使用前状况

务必在透澈卸妆、摘除隐形眼镜并清洁眼周后使用。

要是失慎发生烫伤，应立即收受以下顺序：

坐窝取下眼罩。用流动的冷水（非冰水）轻轻冲洗或冷敷眼部15-20分钟，以带走热量，减轻挫伤。切勿使用牙膏、芦荟胶等偏方涂抹。

实时就医：要是出现抓续的眼红、刺痛、畏光或意见无极等症状，应立即前去眼科病院就诊，收拢角膜挫伤的黄金诊疗窗口期。

并非整个东谈主齐顺应使用蒸汽眼罩

蒸汽眼罩并非“全能护意见器”，并非整个东谈主齐顺应使用蒸汽眼罩，以下东谈主群应很是严慎或幸免使用：

眼部炎症及感染：

如急性炎症、感染，热敷可能会加剧情况。

糖尿病患者

末梢神经嗅觉鸠拙，对温度不敏锐，烫感冒险更高。

眼部皮肤敏锐或龙套者

可能激勉过敏或加剧皮肤挫伤。

儿童

皮肤娇嫩，且无法准确抒发不适感。

但在关于特定的眼部问题，比如麦粒肿（睑腺炎）和睑板腺功能进犯（MGD），在正确的时机和形状下进行热敷，反而是一种十分成心且常用的接济诊疗状貌。因此，请在医师开拓下凭证具体情况取舍是否热敷。

开拓医师：

简介：主治医师，眼科学博士，好意思国Baylor医学院Cullen眼科不绝所博士后。熟识多样眼科常见病、多发病的会诊和诊疗，现在主要从事眼眶疾病及眼肿瘤的诊治责任，包括：甲状腺干系眼病、慢性泪囊炎等微创诊疗，在眼眶及眼内肿瘤的诊治，眼睑及眼表肿物切除重建方面具有一定申饬。

采写：南齐N视频记者伍月明 通信员 邰梦云 唐鲜艳2026世界杯赛事竞猜中国官网